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垂直倒立、つる草のポーズをとる広池秋子先生
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  なぜ垂直倒立なのか
  人間には、もって生まれた莫大な能力に、ほとんど気づくことも使うこともなく一生を終えると言われています。
 体にはエネルギー・センターといわれれるチャクラが7つあり、ひとつずつ目覚めさせることで、生命エネルギーを高め、自分の健康にも他のひとの健康にも役に立つことができるのです。
 特に、7つ目の頭頂部にあるサハスラーラ・チャクラを覚醒させることで、眠っているすばらしい能力を開発し、「真我」という本当の自分に出会い、自由自在の超越した境地を得ることができます。まさにその時、この世に生まれてきた意味と幸せを実感できるのです。
 サハスラーラ・チャクラを覚醒めさせるのが、垂直倒立です。広池健康ヨーガでは、無理のない、負担のない垂直倒立を指導しております。
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垂直倒立教室(月1回)
  垂直倒立を一生の健康法として習得したい方
  受講資格:広池ヨーガ 「初伝免許」 習得者
  1日体験教室有り(事前に下記教室受付にお申し込み下さい)

産経学園 
        銀座(第2・4 水曜日13:00〜14:00)電話 03-5250-0719 
       
朝日カルチャーセンター
        新宿(第1・3 月曜日14:15〜15:45)電話 03-3344-1941


広池秋子著
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倒立のプロセス  
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